Agilité et stabilité au quotidien
Edition: 02-2023 Date: 28.02.2023
Thème: Actualité, Santé
Pour améliorer l'équilibre des personnes âgées il faut un entraînement régulier
Avec l’âge, la force musculaire et le sens de l’équilibre diminuent. Un entraînement systématique peut réduire le risque de chute au quotidien.
Avec la vidéo de la campagne “equilibre-en-marche.ch”, vous pouvez tout de suite participer.
Cliquez ici choréographie
Pour plus d’informations, voir https://www.equilibre-en-marche.ch/