Agil und stabil durchs Leben
Ausgabe: 02-2023 Datum: 28.02.2023
Thema: Gesundheit, News
Mit regelmässigem Training zu mehr Gleichgewicht im Alter
Mit zunehmendem Alter schwinden Muskelkraft und Gleichgewichtssinn. Wer regelmässig trainiert, kann dem erfolgreich entgegenwirken – und länger selbstständig bleiben.
Mit dem Video der Kampagne «sicher gehen.ch» können Sie gleich mitturnen. Bitte Hier anklicken und mitmachen:
Choreographie «sicher gehen» mit Demo-Team
Mehr Informationen unter:
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